Tikriausiai nėra buvę tokio momento mano gyvenime, kada nebūčiau kažkur savanoriavusi. Mokykloje, vėliau Vilniuje Raudonajame kryžiuje, Maisto banke ir Maltiečiuose kai lankydavausi pas vieną senyvą …
Drąsa keistis
Įdomioji kelionė į Kiniją 2017 metais :)
Mano kelionė į Kiniją prasidėjo tikriausiai kokiais dar 2015m., kai nusprendžiau tą padaryti. Tada metus ar keletą ruošiausi, kaupiau santaupas ir išvykau. Atrodo, visai neseniai, …
Žmonės padedantys pažinti save
Dažnai susimąstau apie tai, jog dauguma iš mūsų negimėme negyvenamoje saloje apsupti palmių, o atkeliavome į žemę, kurioje esame apsupti žmonių gausos. Tada ir kyla …
Ar tikrai dėl mūsų nelaimingumo kalti kiti ir ką galime padaryti dėl savęs?
Šiandien buvo nuostabi diena, nors dienos viduryje visiškai taip negalvojau. Dabar jau yra beveik pirma nakties, o mano galvoje šimtai minčių apie šiandienos įvykius. Prieš …
Sąmoningai keisti savo gyvenimą
Niekas daugiau manęs taip nedžiuginakaip nenuginčijamas žmogaus gebėjimassąmoningai keisti savo gyvenimą.– Henry David Thoreau Mes nesame jausmai. Mes nesame nuotaikos. Net gi nesame mintys. Vien …
Svajonių darbas – ar verta tokio siekti?
Skamba gal būt šiek tiek idealistiškai. Pagalvokime ir pasvajokime apie tai. Neseniai lankiausi viename moterų rate ir ten buvo klausimas: „Jeigu turėtumėte galimybę rinktis kito …
Žinau, kad troškimai niekur nenuves, tačiau širdis gali
Ar būna momentų, kai jautiesi „žalias“ dalyke, kuriame norėtum save matyti? Jaučiu, kad noriu kažką pradėti, bet nežinau kaip pasiekti savo svajones. Kaip pasiekti savo …
Kaip priimti stresą ir jį nugalėti?
Tikriausiai visi esame patyrę, kai muša krutinę, jaučiamas didelis nerimas, savęs nesuvokimas, nes emocijos visiškai mus užvaldo, emocinis nuovargis, padidejęs jautrumas, abejojimas savo vertybėmis. Būna …
Kaip sunkumus paversti pasiekimais: pamoka su artimaisiais
Žinoma, pirmiausia kyla klausimas, kas tie pasiekimai ir sunkumai? Sakyčiau, tai kelias link tavo širdies. Jeigu iškyla sunkumai ir širdį spaudžia nerimas bei skausmas. Priimti …